ぎっくり腰を繰り返さないために普段からできる対応策とは？

今回の動画は、「勝俣院長に聞いてみた」シリーズの第4弾です。
ぎっくり腰を何度も繰り返してしまうことはありませんか？

今回はそのような症状の方に向けて対処法を勝俣院長が答えてくれています。

同じような症状の方は、参考にしていただければ幸いです。